螳螂崩步拳一路一二式中平双蓄势和跨虎斜补捶_汉程体育

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螳螂崩步拳一路一二式中平双蓄势和跨虎斜补捶

12-10 反馈

螳螂拳中平双蓄势(闭门势)

(1)预备姿势。两脚并拢直立，两手伸直贴于身体两侧(立正势)(图3-2)

(2)双

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