少林二门八极拳对练四十三四十四式骑马爬门和弓步采拿_汉程体育

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少林二门八极拳对练四十三四十四式骑马爬门和弓步采拿

08-29 反馈

双方骑马爬门

甲乙双方两脚蹍地.体左转90度，使两腿成马步;乙两拳变掌，双方两掌向两侧穿击，两掌心向前，两掌指斜向外.目视右前侧(图3-116).

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