咏春拳中线发力训练和三节合一训练图文教学_汉程体育

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咏春拳中线发力训练和三节合一训练图文教学

05-29 反馈

中线发力训练：中线又称子午线，指的是人体由头顶百会穴经眉心、口鼻 .咽喉、心窝、肚脐、下阴、尾椎、命门、脊柱至脑后玉枕穴之间的中心线连线。连线部分形成一个环形的通道.此通道正面为人体经络的任脉，背面为人体经络的督脉;任科二脉的环形通道中.汇集了人体各大致命要穴，因此，临敌之时击打对手中线要害部位，很容易一击制胜。

什么是中线发力?

所谓中线发力指的是由白身心窝处发出的拳

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