半步崩拳试力之崩拳力量练习_汉程体育

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半步崩拳试力之崩拳力量练习

05-31 反馈

练习半步崩拳力量之时，先以浮云桩姿势站好，以腰部带动上身向左略转，在转休同时右掌变拳，以右肩摧动右拳向左脚尖指的方向出击，出

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