南拳基本腿法之蹬腿和钉腿和踩腿_汉程体育

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南拳基本腿法之蹬腿和钉腿和踩腿

06-08 反馈

南拳基本腿法包括前蹬腿、前钉腿、踩腿、侧踹腿、横钉腿。

前蹬腿

腿由屈到伸，脚尖翘起，以脚跟为力点向前猛力蹬出，上体保持正直，目视蹬腿方向（图82）。

要点：

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