擒敌拳第一套十七至二十式防弹击腹和缠腕冲拳等_汉程体育

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擒敌拳第一套十七至二十式防弹击腹和缠腕冲拳等

08-05 反馈

擒敌拳第十七动：折腕牵羊

动作要领：（1）右脚向前上步成虚步的同时，两手在体前合掌，目视两手；（2）右脚后撤成仆步，同时，两

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