南拳第一套十五十六式虚步冲拳推掌和虚步抱拳和收势

09-17 1296反馈

南拳第一套15.虚步冲拳推掌

①右脚向右前上一步,膝微屈;同时腰微右转,右掌变拳收抱于腰间,拳心朝上;左掌弧形摆按至右胸前,掌指朝上,掌心朝右;目视左掌.

②左脚向左前上步,脚尖

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