借力是太极拳的重要技巧。严格地说，不懂、不会、不善借力的都不能算懂大极拳。
那么，什么是借力呢?借力就是借对方出来之力，为自己所运用。现在常见两种借力方法：一种是顺势借力法，一种是先顶后卸借力法。前一种少见，后一种盛行。借力的方法不同，练功的方法也不同，效果不一样。习太极拳者坚信用意不用力，持之以恒，不惜余力摧掉自身拙力换新劲(详见2002．4《武魂·论劲与力的区别》)，将太极功夫练到点状人体形象，点越小、密度越大，功夫越好(请教：何为”将太极