典传国术学习传统拳名师指点很重要!

典传国术学习传统拳名师指点很重要!

选择一门功夫,并不是看有多少招,所谓招,就是基础动作的组合。功夫出在基本功上,基本功的差异就看如何开发人体的潜能,开发程度越高,体现出来的功力就越深。

人体开发的最大限度就是筋骨、关节、内脏的改变,所以如何使骨缝脱开,使大筋崩起,让内脏成为这张弓上的弹丸,才是最最核心的!

我们都知道功夫出在单式上,千万遍的累积,由量变到质变是不变的原则,但一味地追求量而不注重质,则会使关节过度操劳而出现劳损,就得不偿失了!

有句话讲“师父领进门,修

点击展开查看全文
展开全文 APP阅读
©声明:本文观点仅代表作者本人,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请点击举报或反馈。 [我要投稿]

精彩推荐