极拳混元桩要领和太极桩功入门和太极桩功教学图解
矢名 著 太极
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简介
预备式：两脚分开，约与肩同宽，重心平均分配于两脚，双腿微曲，臀部似坐高凳，头正直，微微上顶，下颚微收，两眼平视前方，牙齿自然闭合，沉...更多
知识导读
更多 >太极拳：柔如水，韧如丝
太极不是功夫，却是最能代表中国武学精神和哲学精神的一种拳术。太极拳松活弹抖，符合人体结构，是一种具有大自然运转规律的拳术。作为传统拳术的太极拳既可技击防身，又能增强体质和防治疾病，
中国传统医学的特色发明－太极拳
太极拳，中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。但现在多数拳家亦以现传各式太极拳俊源出陈式太极拳之说为本。目前，太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式五种流
阴阳鱼太极图源流考——兼与郭或先生商榷
太极图被称为“中华第一图”。这种广为人知的太极图，其形状如阴阳两鱼互纠在一起，因而被习称为“阴阳鱼太极图”。本文仅对阴阳鱼太极图(下文简称“太极图”)作一考察，有关
从“两仪”释“太极”
本文重在疏释后一方面的分歧，对前一方面的两解则略作说明。关于画卦说，邵雍的“先天易学”首言之，经朱熹的肯定而产生了广泛的影响。阳下交于阴，阴上交于阳，四象生矣。朱熹对此说加以肯定，
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