简介
面壁蹲墙功松腰法是太极拳松透形体关键一环,也是太极拳练灵劲上身的保庙功夫,是一项全身性的均匀运动,也是保持良好身心状态的便捷之法。...更多
知识导读
更多 >传统中医——民族文化之符号
敬畏天地、顺应自然、强调伦理与秩序、关注人事、注重整体、主张和谐,是中国人一贯的情结。先秦这样的生命观,引导了中国医学的持续发展和繁荣。中医的血脉中始终充溢着中国传统文化独具风采且
透过人体本质看待疾病 谈传统中医中的十大经典著作(下...
《伤寒论》、《金匮要略》《伤寒论》、《金匮要略》创立辨证论治,历来被视为医门之圣书。《伤寒论》十卷、二十二篇,三百九十七法,一百一十三方,论述了伤寒等外感热性病的病理、诊断、治疗及
传统中医健身法之五禽戏
五禽戏是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鸟(鹤)五种动物的动作以保健强身的一种气功功法,是中国古代医家华佗在前人的基础上创造的,故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生,强壮身体,不失为我国传统
透过人体本质看待疾病 谈传统中医中的十大经典著作(上...
《素问》和《灵枢》各九卷、八十一篇。其中一至二十难为脉学,二十三至二十九难为经络,三十至四十七难为脏腑,四十八至六十一难为疾病,六十二至六十八为腧穴,六十九至八十一难为针法。《神农
传统中医之起床养生的妙法
同时,配合叩齿36下,将产生的唾液缓慢咽下,还可用舌头舔上下牙龈和内外牙龈数次。可改善面部微循环,减少脸部和颈部的皱纹,固齿健脑。再用双手掌心交替,顺时针方向轻摩脐周各20次,有助
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