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童子养目功

三忘一空

三忘一空

05-31忘家、忘亲、忘身，了矣。

童于养目功，系内家养生功法，能治疗真、假性近视，散光，白内障，青光眼等眼病。治近视眼效果尤佳，有效率95％之上。今将此功法整理如下，供广大读者参考。

一、基本功
1．姿势：头部与躯干正直，两腿分开与肩同宽，两脚尖分开微成八字形，

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