李紫剑先生手稿－－步法大纲（轨迹拳）_汉程体育

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李紫剑先生手稿－－步法大纲（轨迹拳）

三忘一空

三忘一空

06-05忘家、忘亲、忘身，了矣。

引言∶步法是移动身体最关键的方法，也是改变步形和身态的主要形式。可以说，步法是拳学体系中不可分割的一部分。传统武技普遍忽视步法的正规练习，这不能不说是一个大错误。我总结了长期的教学经验之后，于91年把步法列为专项训练。
生∶老师，我们所说的步法，就是习惯上所说的走，那么，拳学步法和

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