赵斌经典拳论_汉程体育

首页 > 体育 > 武术 > 太极拳

赵斌经典拳论

三忘一空

三忘一空

12-07忘家、忘亲、忘身，了矣。

太极特点

太极特点,柔和缓慢,

虚实分明,圆活连贯,

速度均匀,上下相连,

精神贯注,呼吸自然.

太极练法

姿势正确意集中,进退转换虚实明.

动作协调精神注,前后连贯上下应.

速度均匀像抽丝,举止轻灵似猫行.
呼吸一任顺自然,疗治保健太极功.

展开全文 APP阅读

©版权说明：本文由用户发布，汉程系信息发布平台，仅提供信息存储空间服务，若内容存在侵权或错误，请进行举报或反馈。 [我要投稿]

特色专题

更多

精彩推荐

体育指南

更多 >

热门栏目

更多 >

热门文章

更多 >