陈正雷演示五种推手法(5-5)

活 步(花脚步、乱踩花)
活步推手的手法与顺步推手的方法相同,用 绷履挤按四正手和一进一退的步法推几圈后,手法不变,而步法灵活多变,或进或退,或大或小,或快或慢,或连进,或
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