太极拳之劲，乃内功劲，绝非是力。
在一般人的脑海里，劲和力是个较模糊的概念，好像劲就是力，力是劲。然而，仔细考察一个便会清楚知道，力和劲不但是两个不同的概念，而且有着本质上的区别。
物体间相互作用叫力。一个人用力击打测力器，便可测出其力的大小来。在用力的同时，可以明显 地看到肌肉的收缩和膨胀，并且变硬。由此可以说：力是表现于外的，是有形而坚硬的，是可以衡量其大小的。
劲则是表现思想意识、精神状态和内在潜力