浅析和式太极拳的八字诀_汉程体育

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浅析和式太极拳的八字诀

三忘一空

三忘一空

05-05忘家、忘亲、忘身，了矣。

河南省温县和有禄先生根据其家传老拳谱及其练拳心得，将和式太极拳的特点作了八字总结：合、顺、中、平、轻、柔、圆、活。他在其著作《和式太极拳谱》一书中对此八字诀作了较详细的分析。笔者随先生及其胞兄和定乾老师习拳多年，对此八字略有心得，觉得有必要介绍给同道，遂记几笔，请读者批评指正。

“合”字要领之理论与实践相合至关重要。懂拳理、拳法是修炼太极拳的基

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