快何能为？
王宗岳说：「观耄耋御众之形，快何能为？」意思是说：「你看那工夫高强的老年人，以一个人对付好几个人的战斗情形，就知道光靠年轻快速会有什么用？」为什么呢？因为就一般情形而言，就肌肉力量所形成的速度来说，老年人的速度是绝对比不上年轻人的。那田径场上、篮球场上、游泳池里，到处都是年轻人展现速度的世界，中老年人连边都摸不上，就是这个原因啊！

耄耋御众首重技巧
太极拳不是全靠速度取胜的，「高技巧、高速度、高威力」乃是太极