太极拳、中医、炁功养身、健身的特点，不仅是治未病、性命双修、身心并炼，以性领命，充分开发人体自身潜能，而且充分利用大自然的物质能量，利用宇宙万物的能量来强身固体延年益寿，达到“天人合一”境界。天人之间物质能量沟通的渠道就是螺旋运动传输渠道。

《内经》讲“人以天地之气生，四时之法成。”所以要“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气。”“调阴与阳，精气乃光，合形与气，使神内藏。”“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”就是要精神内守，道法自然，利用宇宙中正反物质，人体自身中的阴阳物质，合成生命之光，和合产生强大物质能量，健身益寿。

《老子》讲“至虚极，守静笃”，“开阖天门，明白四达”，“夫物圆圆，各复其根”（注：语见《老子》竹简本），“归根曰静，静曰复命”也即“复归于无极”。这就是要修性养心，专一心志，静心净心，使α脑波与宇宙波同频共振，使形神合一、天人合一，打通与宇宙物质能量的联系通道，遵循环道圆弧螺旋运动规律，吸收无极、太极的强大物质能量，和合抟成一体，聚能积能，使人强身固体，健康长寿。

东汉魏伯阳说“循斗而摇光兮，执衡定纪”，“循据璇玑，升降上下”，“光耀浸进，还归本根。”抓住太极旋转，螺旋运动这个纲纪，沟通宇宙物质能量，把光能电能，宇宙万物能量积聚体内，还归本根，才能“与日月同光，与天地齐寿。”

唐代吕纯阳说“阴阳二字为万法王”，“光是生命”。生命之光，生命物质，就是宇宙正反物质，光能电能，男女阴阳物质转化来的。所以一阴一阳谓之道，抓住了阴阳这个万法王，就抓住了关键、枢扭、根本。

宋代张紫阳说“斗柄运周天，要人会攒簇。”抓住这个宇宙能源核心，利用螺旋运动规律，聚集积累宇宙物质能量于体内，身体自然就能健康长寿不病。

元明张三丰说“运转魁罡斡斗柄，锻炼一炉真日月。”也是要利用天罡万丈罡气，引气旋转，行气治百病，旋转化生，来炼就一身金刚体。所以《黄庭经》讲“仙人道士并非神，积精累气方成真。”而积精累气要用螺旋运动聚能法。

中国人讲太极拳，太极剑，太极炁功……都是要运用太极、天罡的物质能量。炁功中的璇玑功，金刚旋转气功，等等；中医针灸按摩中的左旋、右旋手法等等，都是运用螺旋运动规律有一定科学道理的。道家天罡针法，不仅懂得中午用针，充分利用正午阳光直射地球时的巨大能量，而且用针的医家要修习气功，充分利用“天罡”，宇宙中比太阳更强大的物质能源来强身医病。诸葛亮借东风也是七星坛祭风，借助天罡万丈罡气的力量。鹿邑老君台两棵松柏，一棵左旋，一棵右旋，正是许许多多修炼者长年累月在那里炼功，能量进出、升降，左旋、右旋影响形成的，一点不迷信神秘，可以用科学道理讲通。

彷生科学告诉我们，可以从人天科学中得到启示，运用螺旋运动规律，利用宇宙中的物质能量，不仅是太阳能，还有中子星、脉冲星、黑洞，宇宙中更多更大的暗物质、暗能量……这是比地球上物质能量更无穷无尽，更强大无比的呀！所以钱学森先生说，人天科学将开发出比原子能、量子论、相对论更伟大的科学能量。人天科学，螺旋运动规律，蕴藏着一场革命，这场革命将比牛顿力学、量子论、相对论的出现而引发的革命还要深刻，人天科学前途无量！