王宗岳在《太极拳论》中曰：“然非用力日久，不能豁然贯通焉。”一些人认为此句“力”可能是笔误，而大部分人认为此处的“力”应该解释为“功”。笔者也曾误以为“力”应是“功”，因为太极拳处处讲“用意不用力”。
那么，太极拳到底需要不需要用力甚至长期用力呢？陈鑫《陈氏太极拳图说》124页“今之学者用功而先期效稍用力而即期成”显然陈鑫认为太极拳是需要用力的并要长期用力。再看孙禄堂在《太极拳学》中附李亦畲在《五字诀