齐练太极拳暖身又暖心



桂城育才社区,太极拳班昨晚在南海文化公园举行结业仪式

寒风习习,南海桂城育才社区50多名街坊学员如常来到南海文化公园广场耍太极拳。经过两个月学习,街坊耍起太极有板有眼。昨晚,社区记者参加了社区太极拳免费培训班最后一课。

寒风挡不住街坊们练太极拳的热情。50多名育才社区街坊将大衣放在一边,穿着薄衣在公园广场耍太极拳。太极拳班学员中,除了上了年纪的街坊,不乏年轻人身影。随着配乐,街坊们在教练黄树标的带领下,耍起了太极拳十八式。“啪啪,啪啪啪。”随着太极班“爱的鼓励”掌声响起,第三届太极拳免费培训班最后一课正式结束。

太极拳培训班每周两节课,每节课一小时。过去两个月,教练、学员都会来到南海文化公园耍太极。“周一、周三晚上课,风雨无阻。”太极拳班教练黄树标的太太钟女士介绍,学员平时就在广场上锻炼,下雨就跑到雨棚下耍太极。

“练太极后身体好了,我也不再窝在家里看电视。”学员叶姨笑称,能坚持上课,除了因为练拳可以强身健体,认识到新朋友外,教练的责任心让大家感动。“黄师傅经常会迟到几分钟,后来我们知道他从单位赶过来,趁着几分钟时间急急把饭吃完。”“师母”钟女士透露,每节课前都在家里做好饭带给丈夫吃,有时丈夫会饿着肚子上完课,饭菜都凉了。

太极拳培训班班长杨闳棋代表培训班学员,分别向育才社区居委会和教练赠送了锦旗。来自湖北的杨闳棋跟姐姐一起报名参加了太极拳培训班,但是姐姐却在学习过程中生病住了院两周。对此,杨闳棋深有感触,“以前特别注意工作,现在明白到即使工作、生意做得再好,健康没有了,一切就没有了。接下来,会更注重健康,坚持锻炼。”

育才社区居委会主任赵斌昨晚也来参加了太极拳培训班。他表示,社区太极拳培训班已经举办了近两年时间,希望通过活动创建熟人社区,“这期报名有60多人,从7岁到70多岁的街坊都有。太极拳班在社区很受欢迎,会继续办下去。”
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