在偶然的机会里，看到《气功》杂志内载红砂手功法，即怀着极大的兴趣依法锻炼，不期效应较其它功法显著而收效又快，本功具有功法简单，动作吸呼要领基本相同，仅是手的操作方向不同但操作不易，呼气时提肛，五趾抓地不易配合，立掌姿势不易持久：以及运动量大，
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