长期太极拳训练可改变大脑皮层厚度_汉程体育

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长期太极拳训练可改变大脑皮层厚度

三忘一空

三忘一空

04-22忘家、忘亲、忘身，了矣。

太极拳作为一种吸取了中国古典哲学和传统中医理论的体育锻炼活动，以内外兼修、柔和缓慢、轻柔灵活为特点，受到各国人的亲睐和广泛传播。多年来，太极拳研究仅停留在健康效应的行为学层面，对于太极拳是如何作用于中枢神经系统结构和功能，从而提高身体和心理健康水平的，

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