打太极拳最好不用音乐伴奏_汉程体育

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打太极拳最好不用音乐伴奏

三忘一空

三忘一空

04-06忘家、忘亲、忘身，了矣。

目前，人们对于身体健康越来越重视，太极拳受到各个年龄段人的欢迎。在公园、广场经常能看见一些人一边听音乐一边打太极拳，虽然能够增加动作的节奏性，增加了观赏美感，事实上，它不仅不能增强锻炼身体的效果，

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