形意拳六合－－肩与胯合_汉程体育

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形意拳六合－－肩与胯合

三忘一空

三忘一空

05-22忘家、忘亲、忘身，了矣。

肩为上肢之根节，胯为下肢之要节。左肩与左胯、右肩与右胯之相合和左肩与右胯、右肩与左胯之相合，才能根连根而坚如泰出，不使重心偏移，所以说“肩与胯合根基稳”。
总之，在六合之中，除了手足、肘膝

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