宋氏形意拳--五行拳之崩拳

崩拳
崩拳属木,是一气之伸缩也。两手往来势如连珠箭快速之意,在腹内则属肝,在拳中则为崩,所谓崩拳似箭属木也。其拳顺则肝气舒,其拳谬则肝气伤,肝气伤则脾胃不和,其气不舒,则拳亦必失和矣。练此拳能平气舒肝,长精神,强筋骨,状脑力,学者当深加研究。

(一)预备式:与三体式相同(图14)。
(二)右崩拳:(拗步)
由三体式开始,
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