《八五十三势长拳解》_汉程体育

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《八五十三势长拳解》

三忘一空

三忘一空

12-03忘家、忘亲、忘身，了矣。

传统太极拳论。作者待考。从结构的角度对拳法释名。原文为：
自己用功，一势一式，用成之后，合之为“长”；滔滔不断，周而复始，所以名“长拳”也。万不得有一定之架子，恐日久入于滑拳也，又恐入于硬拳也，决不可失其绵软。周身往复.

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