沐浴晨风教太极八旬老人话养生_汉程体育

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沐浴晨风教太极八旬老人话养生

三忘一空

三忘一空

12-05忘家、忘亲、忘身，了矣。

每天清晨，在呼和浩特市满都海公园北侧柳荫下的空地上，数十人在晨曦中神情自若，轻盈而有力地习练着太极拳。一位头发花白、身体硬朗、站在晨练队伍最前方的老人，面向大家一招一式地讲解示范着拳路。老人叫毛恩伦，今年81岁了，年轻时就爱上了太极拳，已痴迷了50多年。他精通多种中国功夫，30多年如一日在满都海公园无偿为太极拳爱好者教授拳道，不图任何回报。如

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