金刚捣碓之攻防动作说明（1）_汉程体育

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金刚捣碓之攻防动作说明（1）

三忘一空

三忘一空

05-08忘家、忘亲、忘身，了矣。

陈式太极拳套路的招招势势，无一处不包含着变幻万端的技击玄机，灵活运用，进退攻防，逢凶化吉，无所不胜。金刚捣碓在攻防实战中运用尤为广泛，可变化出层出不穷的奇招。这里仅列举其中40例实战变化，读者可举一反三，自己琢麝其它招式在攻防当中的奥妙。
1．屈臂坐掌
(1)甲乙双方正面站立，乙方上右步，

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