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樊氏八卦掌歌诀
三忘一空
05-17
忘家、忘亲、忘身,了矣。
96
三角步打四面,踩八方穿九宫。
内圈加外圈,方圆和直趟。
踏撞劈穿转,晃绕走连环。
脆快灵活变,刚柔两相兼。
朝夕勤习练,内外紧相连。
无极溶光华,八卦浩乾坤。
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