八卦掌是由创始人董海川先师，融拳家之精华而创并亲授而始传于世。其掌势及内涵遵循着道，其轨迹是圆。易曰：“一阴一阳谓之道，道在一动一静间。”从八卦掌的整体拳架来看，最基本的定势八掌体现的尤为突出。定势八掌是由八个单势掌架组成，习练某个掌架时，围圆走转，习练过程中掌势不变，因此叫定势八掌，其步法里脚直、外脚扣、曲腿趟泥、慢慢习练，全凭膝下两小腿相交，所以又是一种活桩功步。每一掌架的单独习练，实是突出了某一方面的劲路的锻炼。如推磨掌主要是推领劲的锻炼，每一个掌架掌握好后，八个掌架又可相互自由衔接转换。整体来看八个掌架包含了人体高、中、低、前、后、左、右立体全方位劲路的锻炼。因此定势八掌是八卦掌体系中最基础、最核心的掌法。定势八掌是八卦掌最基本的掌势，如何练好要求很多，但共同的要求是