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少林红砂霹雳掌

三忘一空

三忘一空

05-31忘家、忘亲、忘身，了矣。

红砂霹雳掌，又称朱砂掌，乃少林七十二绝技之一。功成之后，掌如烧红之铁掌，运劲击人，如烧红之铁烧身，掌力雄浑，乃伤人，方慎用之。练功之后，要用药水洗，所以一般都练左手。本功分为外炼与内炼。现将功法介绍如下：
内炼法：练功前，全身筋骨活动一遍，使全身适合练功之状态，待心平气和

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