咏春与太极的糅合_汉程体育

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咏春与太极的糅合

三忘一空

三忘一空

06-05忘家、忘亲、忘身，了矣。

咏春拳作为南派传统武术的著名拳种之一，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲等特点。套路主要有小念头、寻桥和标指三套拳及木人桩，对抗训练为黐手。

黐手是咏春拳特有的双人攻防对抗训练，由两人面对面互搭双手，以咏春拳的耕拦摊膀、推托拉按、缠撞挂漏等手法互为攻防。熟练有成者可以双双用布条蒙住双眼，在八仙桌上黐手攻防

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