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陈式老架第一路拳谱

三忘一空

三忘一空

04-29忘家、忘亲、忘身，了矣。

第一式预备式　　　　　　　　　　　　　第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣　　　　　　　　　　　　　第四式六封四闭
第五式单鞭　　　　　　　　　　　　　　第六式金刚捣碓
第七式白鹤亮翅　　　　　　　　　　　　第八式&

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