不少太极拳文章和著作对太极拳的“松”，说法不一，各执一词，令学者迷惑；尤其是对初习太极拳者，更是难窥其奥，无所适从。我在习练太极拳过程中，也走了不少弯路，对文章著作中所论及的相关不同的太极拳理论文章真伪难辨，由于看的著作文章太多，有时甚至怀疑老师所教授的东西，故而盲目习练多年，尤其对“松”的理解和体认，一直处在将信将疑的迷惑阶段。自从1995年有幸得遇名师习练传统的陈氏太极拳后，对太极拳的“松”开始有了一定的认识和理解，特别是近年来从师于和式太极拳名师和定乾先生习练其家传和式太极拳以来，对“松”