中风存活者大多行动不便、协调性差，身体也大不如从前。美国的一项最新研究显示，练太极拳可降低中风存活者跌倒的风险。

美国亚利桑那大学的研究人员征集了89名中风存活者进行对比研究，这些研究对象的平均年龄为70岁，其中46%为女性，平均在研究开始3年前患过中风。
研究人员选取30人练习杨氏太极拳，28人接受日常护理，31人参加一项健身计划。太极拳小组和健身计划小组每周进行