太极拳套路中演练的招式，造型是固定的，是常态；在技击上的实际应用却是可以变化的，是动态。往往一个招式，可以衍变出多种解数。这种有常有变的灵活运用，技击的术语称为一手变五手。所谓五并不是实数，是指多数的意思。如“白鹤亮翅”一式，正招是左搂右掤向上挑打。假设对方以“弹踢冲拳”招式用左掌右腿向我攻来，我即以右前臂向上拥截对方左前臂，左手向左下搂，捋开其踢来的右脚。
这一招的变招有以下几种：
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