洪均生对太极拳的论述_汉程体育

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洪均生对太极拳的论述

三忘一空

三忘一空

02-03忘家、忘亲、忘身，了矣。

孔子主张无过不及,又遵循天命。无过不及谓之中,即强调任何事都要适度。练拳、交手要掌握速度即方向时间的准确性,“差之毫厘,谬以千里”。天命即自然法则,遵循法则即回归自然。这是练太极拳追求的目标,但不易做到,需要按正确方法下苦工夫,反复实践。

老子说:“无中生有,天下至柔驰骋天下之至坚”,有生于无又回归于无。就学拳而论,是从原先不会拳的“无”通过按规矩苦练的

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