“倒扫勾踢”的技术动作与力学分析（一）

三忘一空

作者：董如军
倒扫勾踢是峨嵋拳中的旋转腿法之一，拳经中称之为‘观音转莲’，下面就其技术要领与力学分析作一简略分析，以就教于同道。

一、峨嵋拳倒扫勾踢的技术分析

1、侧身对敌

[动作要领]身体自然站立，左肘弯屈呈90度收于胸前，左手置于右肩前成徽握自然式，右臂下垂，手指自然弯曲放松；两脚稍内扣，重心稍前，两脚距离宽于两个肩背，侧身站立，目视右前方，同时身体不停的以髓关节微微带动重心前后移动伺机制敌，成格斗预备式(图1)。

[动作说明]待敌时前后不停的移动，身体必须是整体的运动，意念要上到百会，下守涌泉，成一混元体。

[技击含义]侧身对敌可以尽量减少被对方攻击的面积。微微晃动可以使自己随时处于临界状态，有利于实战或武术表演时随时出腿击敌。

2、躯干转体

[动作要领]躯干向左转，髋关节向左拧，随之右脚内扣里旋，成高势左弓步，左臂左转，左肘抬起与肩平，也可下垂式，右臂自然上抬弯曲。随左臂左旋，头部随身体旋转，目视后方(图2)。

[动作说明]头部向左转时颈部左侧肌用力收缩，右侧充分拉长，这样能更好地带动腰部的旋转，可以收缩拉长腹部肌肉，动作要自然放松，以减少腹部对抗肌的拉力，增大收缩肌的拉力，以加大腿部的旋转打击力量，实际对战时旋转动作要突然。

[技击含义]突然转体，可以用旋转来带掉和避开对方的攻击，也可以随时准备用鞭拳来扫击近身之敌，当然这里主要是一种倒扫勾蹋的旋转和加速的起动动作，以便以峨嵋拳倒扫勾踢的腿法来打击未近身的已来之敌。