千百年来，五光十色、斑驳杂呈的中国传统体育活动集中地反映出各个时期的风土人情，而表现在古代体育活动中的节令特色，恰如一条横贯始终的主线，使这些体育活动形成一个突出的且相对独立的部分，即节令体育活动。中国传统社会生活中多样化的节日使节令体育活动的开展十分频繁。这里，我们仅能介绍其中主要的几种活动。

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“春来百种戏，天意在宜秋”

唐人韦应物《寒食》诗咏道：“清明寒食好，春园花卉开。彩绳拂花去，轻球度阁来。”中国古代体育活动开展得最为丰富多彩的日子，便是寒食清明节。

这一节令最有代表意义的是踏青活动。清明时节，我国大部分地区春光融融，晴和明朗，生机盎然。人们纷纷涌出郊外，开始一年一度的踏青活动。杜甫《清明》诗：“著处繁花务是日，长沙千人万人出。渡头翠柳艳明媚，争道朱蹄骄啮膝。”描绘出唐代长沙居民清明节倾城而出，踏青游春的情景。踏青