浑圆桩功中的“气血津液”

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 气是不断运动着的活力很强的精微物质。血是循行于脉内的富有营养的赤色液体。津液,是机体一切正常水液的总称。气、血、津液都是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。这些物质在人体:皮下肌肉层、五脏六腑层、骨骼骨髓层进行有规律的变化,从而产生了人体内的机能活动。所以说气、血、津液即是人体各功能活动的物质基础,又是人体各功能活动的产物。机体的脏腑、经络等组织器官进行生理活动所需要的能量,来源于气血津液,而气血津液的

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