进步扳捶
右脚向前方一步震脚落地为轴，左脚尖外旋，体左转90度,两腿屈膝半蹲成马步，同时，右捶随势扳击于右侧方，拳高与肩平，拳心向前，拳眼向上;左臂屈肘左拳收护于腰间前侧，拳心向内，拳眼向上，目视右拳(图2-10).
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