张三丰太极拳十九二十式斜走单鞭和肘底看捶

11-07 317反馈

    斜走单鞭

    此式与第四式顺拉单鞭基本相同,惟走势方向是向东南方,是斜角,故称斜走单鞭。

    1.左右平带

    接上按式。左手朝上微翻掌,向左随身体带回,右手在距左手尺余,掌心向上,托时之意,随身向左移,重心在左脚,左脚以

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