张三丰太极拳六十一六十二式手挥琵琶和转身顺掌

11-07 150反馈

    手挥琵琶【同第八式】

    动作:上动不停。重心渐移至左腿,右掌坐腕后随身往前,下推出护在小腹与档之前;而右腿随跟而上,至左脚边落地,承受重心;左手由下向后、向上、再向前,即外旋至前,与左脚同时。左脚提起向前距原地一小步落下,先以脚跟

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