心意六合拳十二大势第二式领手初级训练

11-09 252反馈

    起势熊出洞。移动重心向前,以头领身,身带步,右脚过左脚向前踩出一步,脚尖落地内扣15度,后脚随追半步,成立身中正之势,以保持重心的稳固;同时,右掌贴左手臂,经左掌心向前穿出,穿出时两掌心相对,大拇指在上,左手下按伏于右肘旁,作为暗手,以利于救护和快速出击。(图3-30--图3-32)

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