少林开门八极拳四十三至四十五式跃步诱敌和擒拿小缠等_汉程体育

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少林开门八极拳四十三至四十五式跃步诱敌和擒拿小缠等

12-10 反馈

八极拳跃步诱敌

左脚尖外旋、右脚尖内旋180度，左腿屈膝，左腿蹬直，两腿成左横弓步，上体重心左移，同时双拳随势向左移位.目视左前方(图2一57).

上动不停，两脚由原地向左掂跳一步，落地

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