张三丰太极拳八十五八十六式白蛇吐信和化掌掩肘
12-23 反馈
张三丰太极拳白蛇吐信
动作:腰身右转,重心右坐,左脚内扣,左手同左脚一起向正前方划动,左手内旋,由下至上后托掌推出,虎口张开,左脚经右脚前呈弧形迈出,虚脚尖以跟着地,右手由上向身体内侧旋臂压下,置左臂肘上,随后与左手来回搓推一次(图145)
要点:
①转身后坐、化掌、托掌、出掌要保持松活等基本要求;
②虎口张开和五指张开是助气达到指尖,为练指功;
③来回搓推一次呈掌心相对,意即吐信封喉或戳脸、睛之用。
用法:绕开正面进攻,化开主攻手而进胸,插击上部,犹重以指法封喉和击睛,像蛇吐信伤人之快之毒(但不提倡使用)。
张三丰太极拳化掌掩肘
动作:以左后跟为轴,重心前移至左腿,身体由右向后转体270度,同时两手随身体转动而左手变拳,左手拂右拳上,右臂屈肘,当右脚转至360度位置时,后脚即承担重心,有背靠肘击之意,成右弓靠步(图146正、反)。
要点:
①向右、向后转之幅度是270度,转时保持平衡,不可前倾,不可后仰,靠劲腾娜;
②以左脚为轴,左脚后跟为轴点,左膝微屈;
③转后的重心移于右腿:
④右臂收回时要沉肩坠肘,肘腋间仍要有圆后之意,两手主观分明,配合得当。
用法:这是一个以转向变招的打法,若上式白蛇吐信的面、头部击法不成,且于两手封托之处困难,即可随对方之力,转身化劲,用插扫腿进裆横肘击胸之法。此动作也称侧身肘靠。
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