少林拳之炮拳四十九到五十二式束身和五指朝凤等_汉程体育

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少林拳之炮拳四十九到五十二式束身和五指朝凤等

01-11 反馈

少林拳之炮拳鹞子翻身

先抬右脚，后抬左脚，向右转身(90度)跳步，两脚落地成左仆步。同时左拳变掌，由

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