内家拳之六步拳三十九到四十一式倒插跌和坠肘和箭手_汉程体育

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内家拳之六步拳三十九到四十一式倒插跌和坠肘和箭手

01-11 反馈

内家拳之六步拳倒插跌

上动不停.重心猛然右移成右弓步;双手随右移之势向右侧方推掷。目视右前方(图1-90)。

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