醉拳二段十一式身花步趋浪要酒十八招
醉拳浪醉步摆掌(身花步趋浪要酒)
①左浪合右摆掌(醉汉一要酒):重心右移,体右侧倾。左脚由左下方离地脚背绷直向上、向左侧前上方顺时针划弧浪沧合腿。与此同时,右手由右胯外侧向右侧外上方逆时针划弧摆掌,高于肩。左手由左胯外侧向前、向上、过休胸前向右顺时针划弧摆压掌。体成右独立左浪合腿摆掌势,目视左脚。(图85)
要点,提气,收胯,收左胯,侧肩,合腿、摆压掌有力。
②左醉步右摆掌(醉汉二要酒):上动不停,重心在右,体下蹲。右脚右外碾地45度成微屈膝后跟抬起,前掌着地。左脚随右外碾地由左前方向右前下方顺时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,右手由右侧前方向前逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手随右摆掌向右腋下划弧摆掌,屈肘。体成右屈膝摆掌势,目视右手。(图86)
要点:松肩、沉胯,身挤、肩靠、胯摆打,摆掌和谐有力。
③右浪合左摆掌(醉汉三要酒):上动不停,重心在左,体上升,左侧倾。左脚左外碾地30度成微屈膝踏实。右脚随左外碾地由右后下方离地,脚背绷直向右侧前上方逆时针划弧浪合腿,高于腰。与此同时,左手由右腋下向下、过腹前向左侧外再向下、向前上方顺时针划弧摆掌,高于肩。右手由右前方向下、向回、向左腋下逆时针划弧摆压掌,体成左独立右浪合腿摆掌势,目视右脚。(图87)
要点:提气、收腹、收右胯、侧肩、身左侧倾,摆掌合腿配合协调。
④右醉步左摆掌(醉汉四要酒):上动不停,重心在左,体下蹲。左脚左外碾地15度成屈膝后跟抬起,前掌着地。右脚由右侧前方随左外碾地向左脚前方逆时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,左手由左侧前方向前顺时针划弧摆掌,略高于肩。右手随左摆掌向前、向上方顺时针划弧摆掌,位子左大臂内侧。体成右屈膝左摆掌势,目视左手。(图88)
要点:松肩、沉胯、身挤、肩靠、胯摆打、摆掌和谐有力。
⑤左醉撤步摆掌(醉汉五要酒):上动不停.重心在右,休上升左后倾。右脚右外碾地15度成直腿踏实。左脚随右外碾地由左后下方离地,向左外下方浪沧弧形醉撤步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部),屈膝后跟抬起,前掌着地。与此同时,左手由左前方向右顺时针划弧摆掌,低于肩。右手由左大臂内侧向前方顺时针划弧摆掌.位于左肘下。体成左屈膝摆掌势,目视右侧前方。(图89)
要点:拧腰、侧肩、体左侧挤靠,摆掌和谐有力。
⑥右醉退步右摆掌(醉汉六要酒):上动不停,重心在左,体上升。左脚左内碾地15度成直腿前掌着地。右脚随左内碾地向右后方浪沧弧形醉退一步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部).直腿前掌着地。与此同时,右手由左肘下向右侧后下方转向右侧前上方逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手向右腋下顺时针划弧摆压掌,屈肘。体成两腿开立右摆掌势,目视右手。(图90)
要点:提气、收腹、侧肩,右摆掌有力。
⑦左浪合右摆掌(醉汉七要酒):上动不停,重心右移,体右侧倾。右脚右内碾地15度成直腿踏实。左脚随右内碾地由左下方离地,脚背绷直向前上方顺时针划弧浪合腿(攻其敌方中部),与腰同高。与此同时,右手由右侧前方向前逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手由右腋下向腹前划弧压掌。体成右独立左浪合腿右摆掌势,目视左脚。(图91)
要点:提气、收腹、收左胯、侧肩,体右侧倾,摆掌和谐有力。
⑧左醉步右摆掌(醉汉八要酒):上动不停,重心在右,体下蹲。右脚右外碾地45度成微屈膝后跟抬起,前掌着地。左脚随右外碾地由左前方向右前下方顺时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,右手由右侧前方向前逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手随右摆掌向右腋下划弧摆掌,屈肘。体成右屈膝摆掌势,目视右手。(图86)
要点:松肩、沉胯,身挤、肩靠、胯摆打,摆掌和谐有力。
⑨右浪合左摆掌(醉汉九要酒):上动不停,重心在左,体上升,左侧倾。左脚左外碾地30度成微屈膝踏实。右脚随左外碾地由右后下方离地,脚背绷直向右侧前上方逆时针划弧浪合腿,高于腰。与此同时,左手由右腋下向下、过腹前向左侧外再向下、向前上方顺时针划弧摆掌,高于肩。右手由右前方向下、向回、向左腋下逆时针划弧摆压掌,体成左独立右浪合腿摆掌势,目视右脚。(图87)
要点:提气、收腹、收右胯、侧肩、身左侧倾,摆掌合腿配合协调。
⑩右醉步左摆掌(醉汉十要酒):上动不停,重心在左,体下蹲。左脚左外碾地15度成屈膝后跟抬起,前掌着地。右脚由右侧前方随左外碾地向左脚前方逆时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,左手由左侧前方向前顺时针划弧摆掌,略高于肩。右手随左摆掌向前、向上方顺时针划弧摆掌,位子左大臂内侧。体成右屈膝左摆掌势,目视左手。(图88)
要点:松肩、沉胯、身挤、肩靠、胯摆打、摆掌和谐有力。
(11)左醉撤步摆掌(醉汉十一要酒):上动不停.重心在右,休上升左后倾。右脚右外碾地15度成直腿踏实。左脚随右外碾地由左后下方离地,向左外下方浪沧弧形醉撤步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部),屈膝后跟抬起,前掌着地。与此同时,左手由左前方向右顺时针划弧摆掌,低于肩。右手由左大臂内侧向前方顺时针划弧摆掌.位于左肘下。体成左屈膝摆掌势,目视右侧前方。(图89)
要点:拧腰、侧肩、体左侧挤靠,摆掌和谐有力。
(12)右醉退步右摆掌(醉汉十二要酒):上动不停,重心在左,体上升。左脚左内碾地15度成直腿前掌着地。右脚随左内碾地向右后方浪沧弧形醉退一步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部).直腿前掌着地。与此同时,右手由左肘下向右侧后下方转向右侧前上方逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手向右腋下顺时针划弧摆压掌,屈肘。体成两腿开立右摆掌势,目视右手。(图90)
要点:提气、收腹、侧肩,右摆掌有力。
(13)左浪合右摆掌(醉汉十三要酒):上动不停,重心右移,体右侧倾。右脚右内碾地15度成直腿踏实。左脚随右内碾地由左下方离地,脚背绷直向前上方顺时针划弧浪合腿(攻其敌方中部),与腰同高。与此同时,右手由右侧前方向前逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手由右腋下向腹前划弧压掌。体成右独立左浪合腿右摆掌势,目视左脚。(图91)
要点:提气、收腹、收左胯、侧肩,体右侧倾,摆掌和谐有力。
(14)左醉步右摆掌(醉汉十四要酒):上动不停,重心在右,体下蹲。右脚右外碾地45度成微屈膝后跟抬起,前掌着地。左脚随右外碾地由左前方向右前下方顺时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,右手由右侧前方向前逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手随右摆掌向右腋下划弧摆掌,屈肘。体成右屈膝摆掌势,目视右手。(图86)
要点:松肩、沉胯,身挤、肩靠、胯摆打,摆掌和谐有力。
(15)右浪合左摆掌(醉汉十五要酒):上动不停,重心在左,体上升,左侧倾。左脚左外碾地30度成微屈膝踏实。右脚随左外碾地由右后下方离地,脚背绷直向右侧前上方逆时针划弧浪合腿,高于腰。与此同时,左手由右腋下向下、过腹前向左侧外再向下、向前上方顺时针划弧摆掌,高于肩。右手由右前方向下、向回、向左腋下逆时针划弧摆压掌,体成左独立右浪合腿摆掌势,目视右脚。(图87)
要点:提气、收腹、收右胯、侧肩、身左侧倾,摆掌合腿配合协调。
(16)右醉步左摆掌(醉汉十六要酒):上动不停,重心在左,体下蹲。左脚左外碾地15度成屈膝后跟抬起,前掌着地。右脚由右侧前方随左外碾地向左脚前方逆时针划弧浪沧醉落一步(脚内侧踩踏,攻其敌方中下部,落脚时前掌先丁步着地,然后依次着地)屈膝踏实。与此同时,左手由左侧前方向前顺时针划弧摆掌,略高于肩。右手随左摆掌向前、向上方顺时针划弧摆掌,位子左大臂内侧。体成右屈膝左摆掌势,目视左手。(图88)
要点:松肩、沉胯、身挤、肩靠、胯摆打、摆掌和谐有力。
(17)左醉撤步摆掌(醉汉十七要酒):上动不停.重心在右,休上升左后倾。右脚右外碾地15度成直腿踏实。左脚随右外碾地由左后下方离地,向左外下方浪沧弧形醉撤步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部),屈膝后跟抬起,前掌着地。与此同时,左手由左前方向右顺时针划弧摆掌,低于肩。右手由左大臂内侧向前方顺时针划弧摆掌.位于左肘下。体成左屈膝摆掌势,目视右侧前方。(图89)
要点:拧腰、侧肩、体左侧挤靠,摆掌和谐有力。
(18)右醉退步右摆掌(醉汉十八要酒):上动不停,重心在左,体上升。左脚左内碾地15度成直腿前掌着地。右脚随左内碾地向右后方浪沧弧形醉退一步(脚外侧踩踏,攻其敌方下部).直腿前掌着地。与此同时,右手由左肘下向右侧后下方转向右侧前上方逆时针划弧摆掌,略高于肩。左手向右腋下顺时针划弧摆压掌,屈肘。体成两腿开立右摆掌势,目视右手。(图90)
要点:提气、收腹、侧肩,右摆掌有力。